Molti fattori possono contribuire a una cattiva salute del cuore, come una dieta malsana composta da alimenti trasformati, ipercalorici e poveri di nutrienti; fumare; o stile di vita sedentario. Inoltre, ci sono molti elementi incontrollabili nel nostro ambiente, come l’inquinamento, i viaggi e gli eventi non pianificati, che mettono a rischio di problemi cardiovascolari. Pertanto, l'utilizzo di una combinazione di nutrienti e un regolare esercizio fisico, concentrandosi sulla riduzione dello stress, contribuiranno a promuovere la salute cardiovascolare generale.*